Hưởng ứng tuần lễ Văn hóa Phật giáo chào mừng Đại lễ Phật đản Pl.2568 Dl.2024 diễn ra từ ngày 15 – 22/5/2024 (tức mùng 8-15/4 năm Giáp Thìn) Tối ngày 17/5/2024, tại Thiền đường Visakha - Thiền viện Phước Sơn (358, đường Bắc Sơn – Long Thành, phường Phước Tân, thành phố Biên Hòa, tỉnh Đồng Nai) đã khai mạc khóa thiền vipassana trở về chính mình tu học thực tại thực tại, chủ trì buổi lễ có Hòa thượng Bửu Chánh - Ủy viên Thư ký HĐTS, Phó Trưởng ban Thường trực ban Trị sự Phật giáo tỉnh Đồng Nai, trụ trì thiền viện Phước Sơn.
Phát biểu trong buổi khai mạc, Hòa thượng Bửu Chánh – chia sẻ: “Đức phật dã dạy rằng, này các tỳ kheo có tám pháp đưa đến bậc thánh đó là tam quy và ngũ giới, tám điều này đưa Phật tử chúng ta tu tập đạt đến bậc thánh chứ không phải là tầm thường, tức là một phật tử thực sự sống trọn vẹn trong hành động nói năng suy nghĩ, hằng này mà làm những việc hằng ngày như ăn uống ngủ nghĩ, sinh hoạt, lao động, học tập...mà hành động nói năng suy nghĩ sáng suốt thì chính là phật tử chúng ta đang tu tập, tu tập chính nơi thân tâm chúng ta, chứ không phải đợi đến nơi thanh tịnh lúc đó mới tu, thực ra chúng ta phải tu học ngay chính trong đời sống hằng ngày của mình.”
“Do vậy, Phật tử chúng ta sau nhừng phút giây lao động học tập ở trường, ở công ty thì những giây phút rãnh cũng có thể thực hành thiền, chỉ những phút giây ngắn thôi nếu chúng ta chánh niệm thì đã đạt được phút giây giác ngộ ở thời điểm hiện tại rồi.” Hòa thượng nhấn mạnh.
Khóa thiền Vipassana và học Phật pháp với 150 thiền sinh tham dự, nội dung khóa học hướng dẫn các thiền sinh thực tập thiền vipassana, bắt đầu từ các bước sau: ngồi ở vị trí thoải mái dưới sàn, gác bàn chân trái lên chân phải hoặc ngược lại, giữ thẳng lưng và thả lỏng cơ thể, nhắm mắt lại và thở đều bằng mũi, lưu ý nên tập trung để cảm nhận hơi thở...trong suốt khóa thiền, các thiền sinh sẽ được ban tổ chức dành nhiều thời gian để mà thực tập và vấn thiền, học Phật pháp qua thiền.
Phân ban TT.TT Phật giáo Nam tông kinh T.Ư GHPGVN.
