Đồng Nai: Ngày thứ 2 khóa Sinh hoạt Phật pháp mùa Hè 2026 - Rèn luyện phát triển nội lực

PSO - Ngày 05/6/2026, hành trình “Theo Dấu Chân Phật – Thắp sáng ước mơ” tiếp tục với nhiều hoạt động ý nghĩa, giúp các em khóa sinh nuôi dưỡng thân tâm và phát triển nội lực.

Buổi sáng khởi đầu bằng những bài tập yoga giữa thiên nhiên trong lành của rừng Nam Cát Tiên, tiếp đến là thời kinh và thực tập ngồi thiền. Những phút giây tập ngồi yên, lắng nghe hơi thở đã giúp các em bước đầu làm quen với sự tĩnh lặng và khả năng quay về với chính mình.

Bên cạnh đó, chuyên đề thực tập nếp sống kỷ luật, biết tránh xa những nguy hiểm từ ma túy và kỹ năng phòng chống đuối nước do cán bộ Công an xã hướng dẫn đã trang bị cho các em những kiến thức thực tiễn cùng các kỹ năng sơ cứu cần thiết để bảo vệ bản thân và cộng đồng.

Điểm nhấn đặc biệt của ngày sinh hoạt là chương trình “Phát triển nội lực” được truyền tải theo mô hình talkshow. Trong không gian lắng nghe và thấu hiểu, các em đã mạnh dạn chia sẻ những khó khăn, trăn trở trong tâm tư và cảm xúc của tuổi trẻ như áp lực từ sự so sánh, những băn khoăn về giới tính, sự phấn đấu trong học tập cũng như ý nghĩa đích thực của cuộc sống.

Qua những lời hướng dẫn của Ni sư Trưởng Ban Tổ chức, cùng sự đồng hành của chư Ni và các thiền sinh là chuyên gia tâm lý, các em hiểu rằng nội lực được nuôi dưỡng từ khả năng nhận diện và làm chủ cảm xúc, biết quay về với chính mình thông qua sự thực tập thiền và chánh niệm.

Khép lại ngày sinh hoạt là đêm văn nghệ đầy sắc màu do chính các khóa sinh biểu diễn. Những tiết mục ca múa, kịch, võ thuật với chủ đề quê hương, đất nước không chỉ mang đến niềm vui mà còn thắp sáng tinh thần đoàn kết, sự tự tin và tình yêu dân tộc trong mỗi em.

Một ngày trôi qua với nhiều trải nghiệm đáng nhớ. Từ việc học cách ngồi yên, lắng nghe bản thân đến rèn luyện kỹ năng sống và mở lòng chia sẻ, các em đang từng bước xây dựng nội lực vững vàng cho hành trình trưởng thành phía trước.

Sau đây là một số hình ảnh được ghi nhận:

nigioikhatsi.net