Khóa thiền sẽ trang bị cho người học phương pháp quan sát sự thật, thực hành chánh niệm – tỉnh giác để thay đổi lộ trình tâm, từ đó hình thành lối sống thích nghi với mọi hoàn cảnh; góp phần nâng cao năng suất lao động và học tập hiệu quả, cải thiện chất lượng đời sống nội tâm với sự tích cực, hoan hỷ, thoải mái nhờ thực hành được kỹ năng chú tâm liên tục.
Tại đây các thiền sinh sẽ được học: Phương pháp để chấm dứt được 90 đến 95 % nỗi khổ nơi tâm kỹ năng sống thích nghi để hòa hợp với mọi hoàn cảnh kỹ năng chú tâm liên tục để nâng cao hiệu suất công việc, học tập cách sống an lạc, hạnh phúc từ bên trong. Khi học và thực hành đúng theo hướng dẫn, thiền sinh sẽ sống với một lối sống mới, lối sống bình an từ trong nội tâm. Quý vị sẽ có hiểu biết đúng về mục đích cuộc sống, về sự thật thực tại, về sự thật hạnh phúc và khổ đau và về lộ trình tâm đang xảy ra nơi mỗi người. Đây là phương pháp đơn giản và có lộ trình rõ ràng mà bất cứ ai đều có thể dễ dàng thực hành theo.
NỘI QUY KHÓA THIỀN
- Giữ giới:
- Tịnh khẩu và thu thúc lục căn:
- Tu tập nghiêm túc theo thời khóa biểu, không đi trễ hoặc vắng thời thiền nào.
- Giữ gìn vệ sinh phòng
- Luôn giữ CHÁNH NIỆM khi lấy vật thực và trong lúc thọ thực.
- Thiền sinh không Đọc Sách, không sử dụng Điện thoại, Laptop, Ipad và các công việc gây ảnh hưởng đến sự thiền tập.
- Miễn Phí Đào Tạo, Ăn & Ở tại Thiền Viện.
ĐĐ. Thích Tịnh Hạnh
